Friday 9 November 2018

Tips Telat Haid Lalu Bagaimana Cara Melancarkan Haid Yang Tidak Lancar

Tips Telat Haid Lalu Bagaimana Cara Melancarkan Haid Yang Tidak Lancar

Tips Menghitung Masa Subur Wanita sesudah Haid

Memperkirakan dan menghitung masa subur wanita sesudah haid adalah salah satu cara utama guna mempunyai keturunan. Itu sebabnya dalam merencanakan kehamilan, Anda butuh memiliki daftar periode haid.

Apa yang dimaksud dengan masa siklus haid atau menstruasi? Siklus haid adalah rentang hari semenjak hari kesatu haid sampai hari kesatu haid berikutnya. Siklus haid yang normal adalah setiap 21-35 hari. Hari ke-1 (satu) pada siklus haid adalah hari kesatu haid terjadi.

Memahami Bagaimana Cara Menghitung Masa Subur Wanita Agar Cepat Hamil


Kapan dimulainya masa haid? Haid dibuka pada hari kesatu ketika dinding rahim meluruh dan keluar bareng darah dari vagina. Pada masa haid, sel telur bakal berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur telah matang, ovarium akan mencungkil sel telur tersebut, peristiwa ini dinamakan ovulasi.

Kapan ovulasi terjadi? Umumnya, ovulasi terjadi selama 12–14 hari sebelum hari kesatu haid selanjutnya. Sebenarnya, bagaimana cara menghitung masa subur wanita agar cepat hamil.hari saat terjadi ovulasi bergantung pada siklus haid Anda. Jika siklus kita pendek, misalnya melulu 22 hari, maka ovulasi bisa terjadi hanya sejumlah hari sesudah haid berakhir. Jadi, masa-masa ovulasi bisa bertolak belakang pada tiap wanita. Bagi itu, penting untuk Anda memahami siklus haid Anda supaya dapat memperkirakan masa-masa ovulasi.

Jadi, kapan masa subur wanita? Masa subur kita berkisar di dekat waktu ovulasi, kira-kira lima hari sebelum ovulasi terjadi. Umumnya, masa subur wanita ialah 12–16 hari sebelum masa haid berikutnya. Dalam kata lain, rata-rata wanita merasakan masa subur salah satu hari ke-10 sampai hari ke-17 sesudah hari kesatu haid terakhir. Hal itu berlaku untuk wanita yang memiliki siklus haid tertata 28 hari. Namun, bila siklus kita berbeda, Anda bisa mempelajari dan menghitung kapan masa subur Anda.

Hal yang menjadi tantangan ialah lama masa haid wanita dapat berubah dari masa-masa ke waktu, biasanya dilangsungkan 2-7 hari. Kondisi ini menciptakan ovulasi dapat bertolak belakang sepekan lebih cepat atau lebih lambat dibanding periode sebelumnya.

Di samping proses ovulasi, kehamilan pun sangat ditentukan oleh proses sperma mencapai sel telur. Agar bisa hamil, sel telur yang sudah matang ini mesti dibuahi dalam masa-masa 12 sampai 24 jam.

Menghitung Sendiri Masa Subur

Sel telur mesti dibuahi dalam masa-masa 12–24 jam sesudah ovulasi. Karena itulah, urgen untuk mendeteksi di hari-hari apakah perempuan berada pada situasi paling subur. Umumnya, masa subur ini dihitung menurut daftar dan analisis siklus haid sekitar paling tidak 8 bulan terakhir.

Perkiraan masa subur bisa dihitung dengan formula berikut:
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 27 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 9. Angka ini ialah hari kesatu ketika Anda berada pada posisi sangat subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 30 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 19. Angka ini ialah hari terakhir ketika Anda sangat subur.
Dengan demikian andai siklus kita rata-rata ialah 27–30 hari, maka kita akan sangat subur pada hari ke-9 sampai 19.

Indikator Masa Subur Wanita Setelah Haid

Untuk semakin memperkuat prediksi hari sangat subur, Anda bisa menggunakan sejumlah indikator lain, seperti:

Meningkatnya suhu basal tubuh
Suhu basal tubuh ialah suhu tubuh ketika bangun di pagi hari. Suhu normal ialah 35,5–36.6 derajat C Namun andai suhu tubuh kita naik tidak banyak lebih tinggi dari angka tersebut, ini bisa berarti kita sedang merasakan ovulasi.

Adanya lendir dari mulut rahim
Lendir yang terbit dari mulut rahim bisa mempunyai konsistensi encer sampai Perubahan lendir ini mengindikasikan perubahan kadar hormon estrogen pada tubuh, yang pun menjadi pertanda apakah ovulasi segera terjadi. Pada masa subur, lendir ini berwarna bening, licin, dan elastis, laksana putih telur mentah. Cairan berikut yang bakal memperlancar dan mengayomi jalannya sperma mengarah ke rahim guna bertemu sel telur.

Nyeri ringan sampai berat pada perut atau di antara bagian punggung
Beberapa wanita menikmati hal ini di dekat masa ovulasi. Rasa sakit ini dapat pun dijadikan di antara tanda untuk menolong mendeteksi masa subur.
Perasaan lebih bergairah
Sebagian wanita menikmati lebih bergairah, lebih bersemangat, dan lebih gampang bersosialisasi saat merasakan masa subur.

Dengan memperkirakan dan menghitung masa subur sesudah haid, serta mengetahui apa yang terjadi sekitar siklus menstruasi, Anda bakal menjadi lebih terbantu dalam merencanakan kehamilan dan mengevaluasi kesehatan reproduksi. Jika masih kesulitan, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kandungan guna menilai masa subur Anda menurut www.tribunnews.com .

Saturday 7 July 2018

Cara Merawat Kulit Sensitif Beminyak Serta Berjerawat

Cara Menghilangkan Jerawat Pada Kulit Yang Sensitif

Beberapa hari yang kemudian saya mengekor training mengenai perawatan kulit berminyak. Yang dibicarakan tidak melulu sebatas kulit berminyak,namun pun membahas mengenai jerawat. Siapa sih yang tidak pernah dengar kata jerawat atau justeru mengalami jerawatan? Hehehe.. baiklah, kali ini saya pengin berbagi ilmu mengenai kulit berminyak dan jerawat.

Menjaga Kesehatan Kulit Dengan Perawatan Yang Benar

Susu Memberikan Manfaat Kesehatan Untuk Kulit

Banyak cara,tak tidak banyak upaya insan untuk menyehatkan kulit. Bukan baru hari ini,semenjak zaman purbakala bagaimana menemukan kulit yang sehat sudah ditelusuri caranya. Susu di antara bahan yang tidak sedikit disebut dapat membantu menyehatkan kulit juga. Seberapa besar peran susu dalam menyehatkan kulit?

Monday 25 June 2018

BIOGRAFI SINGKAT ABU AL HASAN AL ASY'ARI SERTA PEMIKIRAN ABU AL HASAN AL ASY'ARI

SANG PEMBELA AHLU SUNNAH WAL JAMA'AH ABU AL HASAN AL ASY'ARI

Al-Imam Abu al-Hasan Ali bin Ismail al-Asy’ari bermunculan di Bashrah pada tahun 260 H dan beliau wafat di Baghdad pada tahun 330 H,menurut keterangan dari pendapat yang beda beliau wafat pada tahun 324 H.Al-Imam Abu al-Hasan adalahpakar teologi yang populer dan di antara Imam faham Ahlu sunnah wa jama’ah.Saat ini sebagian pengekor faham ahlu sunnah wal jama’ah pun dikenal dengan nama al-Asya’irah.

SANG PEMBELA AHLU SUNNAH WAL JAMA'AH ABU AL HASAN AL ASY'ARI - SIAPAKAH ABU AL HASAN AL ASY'ARI - SEJARAH SINGKAT ABU AL HASAN AL ASY'ARI - PEMIKIRAN ABU AL HASAN AL ASY'ARI - AQIDAH IMAM ABU AL HASAN AL ASY'ARI

Beliau bermunculan di zaman dimana sekte-sekte teologi tidak sedikit bermunculan, yang antar sekte yang satu dengan yang beda saling mengkafirkan.Diantara sekte yang terdapat pada ketika itu ialah Mu’tazilah.Dalam sejarah Islam Mu’tazilah terdaftar sebagai sekte terbesar dan terkuat pada waktu tersebut dan yang sangat gencar mempropagandakan pemikiran mereka dengan menyuruh diskusi dan berdebat dengan Ulama-Ulama dari berpengalaman hadist dan berpengalaman fiqih.

Al-Imam Abu al-Hasan Dalam periode kesatu dalam kehidupannya ialah seorang pengikut madzhab Mu’tazilah,mempelajari pemikiran-pemikiran Mu’tazilah dan metode-metode mereka dalam berdebat dan bertukar pikiran disamping tersebut juga beliau mempelajari filsafat sebagaimana orang-orang Mu’tazilah pada umumnya.Periode ini dilangsungkan sekitar empat puluh tahun.Kemudian beliau mencungkil diri dari faham Mu’tazilah,mengumumkan taubatnya dan pulang ke faham yang dianut oleh beberapa besar umat Islam pada masa-masa itu,yaitu faham para berpengalaman hadist dan berpengalaman fiqh sebagaimana diterangkan Al-Hafizh Ibnu Asakir di dalam kitabnya Tabyin Kadzibil Muftari fima Nusiba ila Abil Hasan al-Asy’ari mengukip perkataan Ismail bin Abi Muhammad bin Ishaq al-Asy’ari :

Saturday 23 June 2018

INI LHO KANDUNGAN DAUN KELOR DAN MANFAATNYA YANG ANDA TIDAK MENGETAHUINYA

Khasiat kandungan daun Kelor dan manfaatnya – Kelor adalahtanaman yang tidak sedikit tumbuh di Indonesia. Tumbuhan kelor memiliki nama latin Moringa Oleivera tergolong dalam tanaman perdu yang memiliki elevasi tanaman 7-11 meter.

daun kelor bisa berkembang biak dengan baik pada setap wilayah. Bunganya berwarna putih kekuning kuningan dan tudung pelepah bunganya berwarna hijau. Bunga kelor terbit sepanjang tahun dengan wewangian bau semerbak. Buah kelor berbentuk segi tiga memanjang yang dinamakan klentang (Jawa). Sedang getahnya yang sudah berubah warna menjadi coklat dinamakan blendhok (Jawa).

Tanaman kelor oleh masyarakat Jawa tidak sedikit dimanfaatkan sebagai tumbuhan pagar yang Kandungan daun Kelor dan manfaatnya sebagai obat-obatan. Di sejumlah daerah di Indonesia tumbuhan ini mempunyai nama beda daun kelor yang berbeda-beda. Tanaman kelor sebutan di Jawa, Sunda, Bali dan Lampung. istilah mengatakan daun kelor di pulau Buru menamakannya Kerol, orang Madura menyebutnya Marangghi, wilayah Flores menyinggung dengan Moltong, wilayah Gorontalo menyinggung dengan Kelo, sementara wilayah Bugis menyinggung Keloro, masyarakat Sumba menyinggung Kawano, orang Bima menyinggung Ongge dan Timor-timur menyinggung kelor dengan Hau fo.

Kandungan Daun Kelor dan manfaatnya

daun kelor mempunyai kandungan senyawa aktif yang diduga sangat bermanfaat sebagai obat, yakni arginin, leusin, metionin dan sejumlah senyawa lain. Dengan kandungan senyawa aktif tersebut mengindikasikan daun Kelor dan manfaatnya sebagai antidiabet, antioksidan dan antitumor. masing-masing lembaran kandungan daun Kelor dan manfaatnya sama dengan bagian tertentu buah atau minuman lain.
KANDUNGAN DAUN KELOR DAN MANFAATNYA - MANFAAT DAUN KELOR UNTUK KESEHATAN - INI LHO CARA MENGOBATI DIABETES DAN KOLESTEROL DENGAN DAUN KELOR - MANFAAT DAUN KELOR SEBAGAI OBAT SAKIT KUNING - 1O MANFAAT KANDUNGAN DAUN KELOR UNTUK KESEHATAN

Friday 22 June 2018

MANFAAT YANG PERLU KAMU KETAHUI UBI JALAR BAIK UNTUK KESEHATAN

MANFAAT UBI JALAR UNGU GUNA KESEHATAN

Sekarang ini tidak sedikit sudah memahami bahwa tanaman dan buah yang berwarna ungu paling bagus guna melawan kanker ataupun sejumlah penyakit berat, salah satunya ialah ubi ungu. Ubi jalar berisi kalori yang rendah, yaitu masing-masing 100 gr ubi jalar bareng kulit berisi 90 kalori atau sama dengan 376 kJ. Ubi jalar pun kaya bakal karbohidrat kompleks, serat, beta-karoten (provitamin A karotenoid), vitamin C, vitamin B6, mangan dan Kalium. Berdasarkan keterangan dari laporan riset yang dilaksanakan tahun 1992, ubi jalar kaya bakal kandungan serat, karbohidrat kompleks, protein, vitamin A dan C, zat besi, dan kalsium, dan mendapat  peringkat gizi tertinggi dalam urusan sayuran. Berikut sejumlah manfaat ubi jalar ungu untuk kesehatan :

121 MANFAAT DAN KHASIAT UBI JALAR UNTUK KESEHATAN - MANFAAT UBI JALAR UNGU - MANFAAT UBI JALAR UNTUK KESUBURAN - MANFAAT UBI JALAR UNTUK IBU HAMIL

1. Menurunkan Resiko Kanker

Ubi ungu berisi antosianin yang paling tinggi. Kadar antosianin ini paling baik untuk menolong mengatasi menurunkan resiko kanker. Ubi warna ungu yang diperoleh berupa pigmen warna laksana dalam buah blueberry sangat ampuh sekali untuk menangkal penyakit kanker. Aktivitas antosianin tidak melulu untuk melawan radikal bebas tapi pun menurunkan potensi serangan bakteri dan kuman.

Thursday 21 June 2018

MANFAAT DAN KHASIAT DAUN BIDARA SERTA CARA PENGGUNAANNYA

Sebagai pohon yang membludak dengan gizi dan nutrisi, sudah tentu kandungan vitamin dan mineralnya unik dan kompleks. Berikut ialah beberapa zat yang ditemukan dalam 100 gram daun bidara:

• Karbohidrat: 15 gram
• Gula: 6-10 gram
• Serat Pangan: 0,5 gram
• Protein: 0,6 gram
• Lemak: 0,05 gram
• Air: 85 gram
• Tiamin
• Ribovlavin
• Niacin
• Zat Besi
• Fosfor
• Kalsium
• Vitamin A
• Vitamin C

CARA MENGOLAH DAUN BIDARA UNTUK OBAT- MANFAAT DAUN BIDARA GUNA KESEHATAN - KANDUNGAN DAUN BIDARA - DAUN BIDARA SALAH SATU POHON YANG DISEBUKAN AL QUR'AN - TIPS DAUN BIDARA BAIK UNTUK KESEHATAN

Manfaat Daun Bidara guna Kesehatan :

1. Bahan Membuat Jamu
Jamu ialah minuman tradisional dari rempah-rempah atau herbal asli. Daun bidara ialah salah satu herbal yang dipakai untuk menciptakan jamu. Daun ini diciptakan menjadi jamu pasti sebab ada manfaatnya. Kandungan antibakterial yang dipunyai dapat menangkal kita terpapar penyakit yang asalnya dari bakteri. Antibiotik alami ini pun yang kerap digunakan untuk mengobati sekian banyak  infeksi, khususnya infeksi drainase kencing.